Korean isolation serving the nation

Πρώτον, παίζω το Isolation στο μυαλό μου περισσότερο και από τις heavy rotation στιγμές του στο MTV, εκεί στην κυκλοφορία του Troublegum

δεύτερον, το χαλαρό τζόγκινγκ προβιβάστηκε σε πολύτιμο προνόμιο, σχεδόν στην επαφή μου με τη λογική

τρίτον, έχω δει τόσο θέατρο όσο τότε στα 00s, όταν πήγαινα μόνη μου σε όσα περισσότερα έργα μπορούσα, επειδή είχα ερωτευτεί έναν πολύ έξυπνο και πολύ διανοούμενο τύπο, από αυτούς που ο κύκλος τους είναι γεμάτος ηθοποιούς, συγγραφείς και μπαλαρίνες, και κάπως έπρεπε να είμαι αντάξιά του. Το είχα παλέψει μέχρι εκεί που δεν παλευόταν, έπαιζα, σαν να λέμε, το Εκπαιδεύοντας τη Ρίτα μονόπρακτο με το φάντασμα του Φρανκ να αιωρείται πάνω από το κεφάλι μου, να με καλλιεργήσει με το ζόρι αλλά χωρίς να το θέλει και χωρίς να το ξέρει: ακούσια και ερήμην. Είχα πάρει σβάρνα ό,τι μεταμεσονύχτια παράσταση υπήρχε – σε καθεμιά από αυτές είχα την ευκαιρία να παίζω και εγώ ένα μικρό ρολάκι, μια παραλλαγή της μυστήριας πάντα μόνης θεατρόφιλης. Το love affair μου με τη μούσα του θεάτρου είχε τη μοίρα όλων των σύντομων ερώτων: εξασθένησε καθώς ο χειμώνας τελείωνε και ένιωθα τα μπαρ και τα ξενύχτια να με καλούν, και το τελευταίο καρφί στον τάφο του μπήκε μια βραδιά που καθόμουν στη μεσαία σειρά, μπροστά από ένα παρεάκι πρωτοετών φοιτητών που εξανίστατο με πάθος βαθιά προσβεβλημένοι επειδή ο τετραμελής θίασος έπαιζε το έργο φωνάζοντας, ακροβολισμένος στις τέσσερις γωνίες της σκηνής.

Αρκετό το θέατρο, είπα τότε, δεν είμαι για τόσο κοντινή επαφή με την, υπερεκτιμημένη, νεότητα και δη τη φοιτητιώσα.

Πού να ξέρω ότι θα το ξανάπιανα με τέτοια ζέση εν μέσω πανδημίας, ανάμεσα στο τρέξιμο, το ελεγχόμενο junk food και την περιποίηση προσώπου Η ΟΠΟΙΑ ΘΑ ΜΑΣ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΕΙ ΕΔΩ, με τα βηματάκια korean routine, ιδανικά για το δώρο του άπλετου χρόνου που αναπάντεχα μας δόθηκε.

Δεν περιμένατε τέτοια εισαγωγή, μμμμ; Το λοιπόν, korean routine για πρωί και βράδυ, σε 10 βήματα, με την προϋπόθεση φυσικά ότι έχει γίνει ντεμακιγιάζ.

Βήμα 1: Καθαρισμός με λάδι
Κάνουμε στο πρόσωπό μας ελαφρύ μασάζ με λάδι προσώπου, και μετά βάζουμε λίγο νεράκι στις άκρες των δακτύλων και συνεχίζουμε το μασάζ (το λάδι έχει γίνει τώρα λίγο υδαρές – το έχετε ακούσει και στο Master Chef αυτό). Ξεβγάζουμε με νεράκι. Λαδάκια υπάρχουν πολλά, εγώ χρησιμοποιώ απλό αμυγδαλέλαιο από το φαρμακείο.

Βήμα 2: Καθαρισμός με σαπούνι/αφρό/ ό,τι χρησιμοποείτε κανονικά τέλος πάντων
Καθαρίζουμε το πρόσωπο όπως πάντα για να αφαιρέσουμε τα υπολείμματα μακιγιάζ, αντηλιακών κλπ, αλλά και του λαδιού από τον αμέσως προηγούμενο καθαρισμό. Ξαναξεβγάζουμε με κρύο κατά προτίμηση νεράκι. Το πρώτο και το δεύτερο βήμα αποτελούν το λεγόμενο double cleansing. Αυτή την περίοδο εγώ κάνω καθαρισμό με foam Darphin, αλλά αυτά εξαρτώνται από τις ανάγκες, πχ ξέρω ότι κάποιες με λιπαρό δέρμα, επιλέγουν σαπούνι.

Βήμα 3: Απολέπιση
μικρή ποσότητα scrub στην άκρη των δακτύλων, λίγο χλιαρό νεράκι και ελαφρύ μασάζ χωρίς έντονο τρίψιμο του δέρματος, σαν να γυαλίζεις ένα έπιπλο για να μείνει εντελώς λείο. Απαλά και μαλακά, έμφαση στο σαγόνι και τη βάση της μύτης. Ξαναξεβγάζουμε. Με κρύο νερό ε. Εγώ γενικά παίζω scrub με μικρούς κόκκους λόγω λεπτού δέρματος, και έχω το Shiseido Waso quick soft+cushy polisher αλλά μόλις τελειώσει με βλέπω να πηγαίνω σε κάτι πολύ φτηνότερο.

Βήμα 4: Toner (aka τονωτική λοσιόν)
ΝΑ ΟΡΙΣΤΕ που λέγαμε πού χρησιμεύει, εδώ χρησιμεύει! Τα toners απομακρύνουν ό,τι και αν έχει μείνει στο δέρμα, και το προετοιμάζουν, καθαρό πια (ιχιχι, είδατε οι θεατρόφιλοι τι έκανα εδώ ε) να δεχτεί τα επόμενα βηματάκια. Πολύ καλή η ενυδατική λοσιόν Άγριο Τριαντάφυλλο Korres.

Βήμα 5: Essence
Προσωπικά ελάχιστες φορές έχω βάλει (πιο βολικά είναι αυτά σε μορφή σπρέι) αλλά οι Κορεάτισσες ορκίζονται στη δύναμή τους γιατί σου λέει αναζωογονούν το δέρμα και το κάνουν λαμπερό. Μαλακία μου, σκέφτηκα, θα πάρω ένα ΑΛΛΑ μετά διάβασα πως στην κορεάτικη περιποίηση το essence είναι το serum – πολλά γνωστά προϊόντα, μάλιστα, χαρακτηρίζονται ως serum στη Δύση και essence στην Ανατολή. Το essence είναι κάτι σαν μια γέφυρα μεταξύ των βημάτων, και, ρεαλιστικά, το χρησιμοποιείς αν έχεις χρόνο ΚΑΙ ΚΥΡΙΩΣ BUDGET. Εγώ είχα δοκιμάσει το Vinoperfect Concentrated Brightening Essence της Caudalie.

Βήμα 6: Serum/booster/ορός σε αμπούλα/ό,τι προτιμάτε
Κάποια πολεμούν την ακμή, άλλα τις ρυτίδες, άλλα τις κοκκινίλες και τις δυσχρωμίες, γενικά ό,τι πρόβλημα υπάρχει, και όλα αυτού του είδους τα προϊόντα εφαρμόζονται στο πρόσωπο με τη μέθοδο “σχετικά λίγη ποσότητα που απλώνεις με απαλές κινήσεις”. Θεωρούνται πολύ sos και είναι από τα βήματα που δεν παραλείπεις. Το δικό μου:

Βήμα 7: Μάσκα
Τη μάσκα κανονικά δεν την κάνεις κάθε μέρα – εγώ πχ ασχολούμαι μια ή δύο φορές την εβδομάδα – και αν θες το φουλ κορεάτικο experience προτιμάς sheet mask. Η προσφορά της στη μουρίτσα σου είναι ότι “μαντρώνει” ό,τι έχει βάλει ως τώρα, και το ενισχύει. Οι sheet masks είναι όντως πολύ πιο εντυπωσιακές από τις απλές, και επειδή τις κρατάς 15 λεπτά σε χαλαρώνουν κιόλας. Εμένα δηλαδή με χαλαρώνουν σίγουρα. Αυτή την περίοδο χρησιμοποιώ τη μάσκα γιαουρτιού Korres Hydra-Biome.

Βήμα 8: Κρέμα ματιών
Σημαντικό βήμα, και από όσα έχω διαβάσει, αν ένα προϊόν το θες λιπαρό, αυτό είναι η κρέμα ματιών. Όσο πιο πλούσια, τόσο το καλύτερο είναι η θεωρία που εμπιστεύομαι εγώ – προφανώς, ξαναλέω, επειδή στο δικό μου πρόσωπο ταιριάζει. Αυτή τη στιγμή, χρησιμοποιώ Natiria Eye Firming cream και, όπως όλες τις κρέμες ματιών, την εφαρμόζω με μικρά χτυπηματάκια (άλλοι το λένε “ταμποναριστά”), μόνο στο πλάι του ματιού και στο κόκαλο κάτω από το μάτι. Υπάρχουν όμως και κρέμες ή σέρουμ ματιών που μπαίνουν και στο πάνω βλέφαρο, όπως το 5 Action Eye Serum της Apivita.

Βήμα 9: ενυδατική/αντιρυτιδική/αντιγηραντική/ό,τι κρέμα έχετε
Ε ντάξει, εδώ δεν έχω να πω πολλά, όλες έχετε την αγαπημένη σας, όλες βάζετε, και συνεχίζετε κανονικά να βάζετε και κατά το κορεάτικο skincare, απλά μετά από κάποια έξτρα βηματάκια! Ένα μικρό tip είναι ότι, για να πολλαπλασιαστεί η πολυπόθητη “υγρασία”, για να βάλεις την κρέμα δεν περιμένεις να απορροφηθεί το σέρουμ, δηλαδή το βήμα 7: την απλώνεις καπάκι, για να φυλακίσεις την υδάτωση. Γενικά, από όσα διαβάζω έχω καταλάβει ότι για όλο το διάστημα που κάνεις το skincare σου, δεν αφήνεις το δέρμα να “στεγνώσει”. Η κρέμα είναι και αυτή ανάλογη με τις ανάγκες: άλλοι βάζουν ημέρας-νύχτας, άλλοι έχουν μία και για μέρα και για νύχτα κλπ. Εγώ, στη συγκεκριμένη φάση, έχω για το πρωί Apivita Bee Radiant Age Defense Illuminating Day Cream και για το βράδυ κηραλοιφή που μπορείτε να βρείτε σε φυσικά φαρμακεία ή καταστήματα με βιολογικά προϊόντα.

Βήμα 10: Αντηλιακό
Δεν περιμένετε εμένα για να μάθετε πως ούτε με συννεφιά, μη σας πω ούτε με βροχή, δεν ξεμυτάμε χωρίς αντηλιακό (κάποιοι το φοράνε ακόμα και μέσα στο σπίτι!) – εγώ παίρνω από τριαντάρι μέχρι πενηντάρι πράγμα που συνίσταται γενικά, όχι μόνο στα λευκά δέρματα, για τα οποία βέβαια είναι ζωτικής σημασίας. Δεν είναι η ώρα για δυσάρεστα παραδείγματα (που έχω, και μάλιστα κοντινά):βά-ζε-τε α-ντη-λι-α-κό. Το δικό μου τώρα είναι το τριαντάρι Oil Balance της Apivita.

Για να μην τρελαθούμε, ας εξηγήσω ότι εγώ, που κάνω αυτή την τελετουργία δύο φορές την ημέρα τις κανονικές μέρες, είμαι και πωρωμένη με τέτοια, αρρωστάκι – έχουμε ξαναπεί ότι αν μπορούσα θα ζούσα μέσα σε σπα, με μυρωδιά ελαίων, ανθρώπους που θα μου έκαναν μασάζ και θα μου έφερναν να τρώω μόνο σεβίτσε, και με σχέδιο να είμαι το πειραματόζωο κάθε νέας περιποίησης προσώπου ή σώματος. Πώς να το πω, τρελαίνομαι για τέτοια, με χαλαρώνουν και με επαναφέρουν, νιώθω καλύτερα μετά – έχουν το ίδιο effect που έχει η γυμναστική ή το φαγητό, ενδεχομένως, σε εσάς. Επιπλέον, όταν με ρωτάνε “και; κάνει τίποτα;” το βρίσκω εξαιρετικά δύσκολο να απαντήσω γιατί δεν είμαι καθόλου παρατηρητική, μου αρκεί η ιεροτελεστία σαν να λέμε. Φανταστείτε ότι αν είμαι σπίτι, μεταξύ της πρωινής και βραδινής ρουτίνας, θα ψεκαστώ και με ένα face mist, θα βάλω και λίγο λάδι προσώπου, θα βάλω και κανα σπρέι μαλλιών, θα κάνω και ντους με κρύο νερό καταχείμωνο επειδή είναι καλό για το δέρμα – επίσης τα γυαλιά που φοράω εδώ, είναι ειδικά για την ακτινοβολία του υπολογιστή, επειδή είμαι μπροστά στην οθόνη πολλές ώρες. Τέλος πάντων, την πιάνετε τη φαση μου νομίζω.
Εσείς, μπορείτε να παραλείπετε ή να συμπερλαμβάνετε βήματα ανάλογα με την καθημερινότητα και τον χρόνο σας ή να το δοκιμάσετε τώρα που είναι μπόλικος.